🍃　オレンジ色の扉OrangeDoorへようこそ

①ローズヒップブレンドハーブティー

• 【美容対策と疲労回復へメディカルハーブブレンドティ】

お肌のトラブルや体力消耗時の栄養補給に

＊ローズヒップ＝Rosa caninaは通称「ビタミンcの爆弾」といわれレモンの20倍から

40倍含有量があり美容や二日酔い回復の手助けなどのハーブです

※アスリートの方々も愛飲されています。

梅干し同様クエン酸含有ですので酸味があります

②ネトル　ブレンドハーブティー

【くしゃみや風邪、アレルギー対策の”メディカルハーブ”ブレンドティーです】春先のアレルギー予防に、飲み続けるドイツの「春季療法」で有名なハーブです。

*ネトル＝ 　Urtica d　和名（西洋イラクサ）は、とげの多い葉でアンデルセン童話の白鳥の王子に出てきます

アレルギー体質改善系のハーブです

　*エルダーフラワー＝(くしゃみ、抗アレルギー作用系ハーブ)

③ペパーミント　ブレンドハーブティー

【ストレス回避やお腹さわやか、すっきり対策の”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

男性の方にも人気です、お仕事で疲れた時に

　*”ペパーミント” ＝　Mentha piperita　和名（西洋ハッカ）は、

メントールの香りが爽やかにリフレッシュその後、すっきりと、集中力や、ストレス性によるお腹不調の時に。

　*Ｇカモミール＝(消炎、鎮…作用系ハーブ)＝ピーターラビットでお馴染みのカミツレ

④ラズベリーリーフ　ブレンドハーブティー

【毎月の女性の身体に優しく味方の”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

夜に同じ作用の⑪サフラワーブレンドハーブティーとの併用でｗでケアを。

　*”ラズベリーリーフ”  =Rubus idaeus　和名(ヨーロッパ木いちご)は、ホルモ…バランスを整え、pm…の緩和や毎月の女性の味方と共に、鉄分補給などのハーブです。

　*Gカモミール＝（鎮…、消炎系ハーブ）

⑤エキナセア　ブレンドハーブティー

【免疫力を高める”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

夜明けのハーブティーで知られる”マロウブルー”（粘膜緩和系ハーブ）がブレンドされています、色の変化にご注目

　*”エキナセア”　Echinacea angustifolia は　北米先住民が伝染病や毒蛇にかまれた時に使用したハーブで、

免疫力を高めるハーブとして知られ、風邪の引きはじめや感染…の予防に。

⑥ダンディライオン　ブレンドハーブティー

【肝胆系強化やお腹調整、お通じ対策の”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

お酒を飲む機会が多い方にはおすすめです

イヌリンでお通じ対策にも

　*”ダンディライオン=”Taraxacum officinale　和名（西洋タンポポ）は、世界各地でナチュラルメディスン(自然薬)としての歴史をもちます。

＜イヌリン＞やミネラルが主要成分でお通じに強い味方の他

 漢方薬の材料に使用されたり、根を焙煎しての「ノンカフェインのヘルシーコーヒー」として有名なハーブです。

⑦　マルベリーリーフ　ブレンドハーブティー

　*”マルベリーリーフ”＝　Morus alba　　和名（桑くわの葉）は、

糖分の吸収を和らげて、ダイエッ…や生活習慣..の味方系ハーブ

*マテ＝（脂肪燃…、ダイエッ…系ハーブ）

⑧マテ　ブレンドハーブティー

【脂肪燃…&ダイエッ…＆身体活生対策のメディカルハーブブレンドティーです】

ハーブの中で唯一カフェインを含み、ミネラル、栄養も豊富で「飲むサラダ」とも言われています。

コーヒーと同じ様に”ほっと一息”したい時に

脳の働きや身体の活性に。

　*”マテ”　 llex paraguayensis　は「世界三大ティーのひとつ（西洋のコーヒー、東洋のお茶、南米のマテ）」です。

【質の良い睡眠&リラックス対策の”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

⑨リンデン　ブレンドハーブティー

　*”リンデン” =Tilia europaea　(和名)西洋ボダイジュは、

鎮…作用やリラックス効果を期待する時に。

男性の方にも 好まれ、疲れた日に良い睡眠を。

　*ラベンダー＝緊張緩和、リラックス系ハーブ　

⑩ラベンダー　ブレンドハーブティー

【緊張緩和、癒し系の”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

優しい香りと爽やかな姿で人気の高いハーブです。

　＊ラベンダー Lavandula  offichjnalis  は、

古くから怒りや執着を鎮め、心身を浄化するためいろいろな分野で利用されています。

緊張緩和やリラックス、ストレスの強い味方系ハーブです。

　*ローズ薔薇＝(お腹の疲労回復系ハーブ)

⑪サフラワー　ブレンドハーブティー

【身体を暖かく冷え症対策の”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

 朝に④”ラズベリー”ブレンドハーブティー、夜に⑪サフラワーブレンドハーブティーと合わせると相乗効果がダブルです。

　* “サフラワー” carthamus tinctorius 和名(紅花こうか) キク科 は、

漢方薬の生薬として用いられ、冷え性や血行循環系のハーブです。

　 *ラベンダー=(緊張緩和、心の落ち着き系ハーブ)

⑫クローブ　ブレンドハーブティー

【お腹に元気を対策”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

ほんのり甘い”シナモン”が気持ちを和らげ,

お腹の重苦しい時に一杯

　*”クローブ”　syzygium aromaticum　和名（丁子チョウジ） は、

古くから芳香性健胃薬として使われやお腹の不調の時などに使われ、フルーツと相性が良く、料理にも使われます。

⑬ 美しいワインレッドtea ブレンドハーブティー

【　“ローゼル”　メディカルハーブブレンドティーです】

梅干し同様クエン酸含有ですので酸味があります。

ネルギー活力や身体の疲労緩和系の ハーブです。

⑭”澄みきった青いtea”　ブレンドハーブティー

【バタフライピー”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

気分転換、サプライズにどうぞ！

”レモンバーベナ”のレモンの香りが爽やかに

　*バタフライピー＝Clitoria ternateaは

アントシアニン含有ですので、疲労回復系の

ハーブです。（アイスクリームやカクテルの染色など、いろいろな使途に使われています）

⑯【薔薇の香りで癒しのひとときをメディカルハーブブレンドティ】

＊サフラワーで身体を暖め、ローズ薔薇とラベンダーの甘い香りで心と身体に癒しのひとときを

＊ラベンダー＝緊張を優しく緩和し和らげます

*ローズ薔薇＝肝胆系の疲れをいやします

⑰【健康なお肌やトラブル予防、ダイエッ…対策の”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

　*ダンディライオン＝（お腹強化系ハーブ）

　*Ｇカモミール＝（消炎、鎮…系ハーブ）

　*ローズヒップ＝（ビタミンＣ補給系ハーブ）

　*マテ＝（飲むサラダ、脂肪燃…系ハーブ）

　*マルベリー=（糖分緩和系ハーブ）

これらの各ハーブの相乗効果で健康なお肌やダイエッ…に。

根気よくお飲みください。

⑱【食生活&身体への活力対策”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

糖分やくしゃみが気になる時に

　*マルベリーリーフ＝（糖分吸収の緩和系ハーブ）

　*エキナセア＝（免疫力アップ系ハーブ）

　*ネトル＝（花粉…予防対策系ハーブ）

　*フェンネル＝（お腹調整系ハーブ）

　*レモンバーム＝（お腹活性、リラックス系ハーブ）

これらの各ハーブの相乗効果で身体の中からケアを。

⑲【ローズ薔薇でおやすみ対策”メディカルハーブ”ブレンドティーです】

男女は問わず、おやすみのためのハーブティー

薔薇の香りでリラックスへ。

  　*ローズ薔薇=（お腹の疲れを取り、身体を温め系のハーブ）

 　 *レモンバーベナ&ペパーミント=（ストレス回避、お腹調整系ハーブ）

　　*Gカモミール=（消炎、鎮…系ハーブ）

  　　*ジャスミン=（リラックス系ハーブ）

これらの各ハーブの相乗効果でゆっくりおやすみ下さい。

⑳花粉予防対策＆身体に体力をメディカルハーブブレンドティ

季節に関係なく予防を考えて身体にも体力を

＊ネトル花粉予防系ハーブ

＊マロウブルー粘膜炎症緩和系ハーブ

＊エキナセア免疫力アップ

🍃 ハーブの世界 🍃🌺

メディカル（医療の、医学の）ハーブとはハーブに含まれている成分を健康維持のために使おうとするor薬用植物の分野です。

近代医学の薬や漢方薬との違いは？

近代医学の薬＝主に人工化学成分。医薬品。単一成分でピンポイント（一点集中）に作用。速効性。（緊急の治療が必要な症状や外傷などに強み）。

メディカルハーブ＝植物が原料。医薬品ではない。多くの成分で全身に作用。相乗効果、多方向に働く。遅効性。（慢性的な症状やストレスからの症状に強み）。例えば　ストレスなどから胃腸の調子が悪く　元気が出ないとき（胃腸の調子を整えながら、ストレスを軽減し心と体への働きを得る。）など

漢方＝植物、動物、鉱物が原料。医薬品。（定められた処方で、多数の原料を配合したもの）

ハーブは医薬品とは違い、食品ですので、根気よく、又飲み過ぎにも気をつけて。
「ハーブを日常生活に活かしてお楽しみください」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊妊娠中の方や体調に不安がある方、又キク科アレルギーのある方は様子を見ながらお飲みください。　　　　　　　　　　　　　　　

メディカルハーブのいろいろ。　科目別に掲載してみました。↓

あ）　アオイ科のハーブ

（マロウブルー、ハイビスカス、リンデン）

🌺マロウブルー　

和名（うすべにあおい）　部位　花部

＜作用＆適応＞　　皮膚粘膜の保護、刺激緩和　＆口腔、咽頭、胃腸、泌尿器の炎症

🌺　ハイビスカス　

別名　ローゼル　部位　黄色花の蕚がく部

＜作用＆適応＞　　代謝、消化機能促進、緩下（便通）、利尿　＆肉体、眼精疲労、便秘、循環不良

🌺🍃　リンデン　

和名　西洋ボダイジュ（しなの木）部位花部（苞ほう）&葉部　

＜作用＆適応＞　　発汗、利尿、鎮静　＆風邪、上気道カタル、高血圧、不眠

い）　イネ科のハーブ

（レモングラス　）

🍃　レモングラス　

和名　レモンガヤ　部位　葉、茎部　「トムヤンクンに欠かせない一品」

＜作用＆適応＞　駆風（ガス排出）作用、消化機能活性、防虫　＆食欲不振、消化不良

い）　 イラクサ科のハーブ

（ネトル）

🍃　ネトル　

和名　西洋イラクサ　部位　葉部　「春季療法ハーブ体質改善」

＜作用＆適応＞　利尿、浄血　＆花粉症、アレルギー疾患、痛風、リウマチ

お）　オトギリソウ科

（セントジョンズワート）

🍃🌺セントジョンズワート　

和名　西洋オトギリソウ　部位　開花時の地上部　「サンシャインサプリメント」

＜作用＆適応＞　抗うつ、消炎、鎮痛　＆軽度～中度のうつ、pms、創傷

注意が必要↓

き）　キク科のハーブ

（ジャーマンカモミール、エキナセア、ダンディライオン、ヨモギ、サフラワー（べにばな））

🌺　ジャーマンカモミール　

和名　カミツレ　部位　花部　「ピーターラビットに登場」

＜作用＆適応＞　消炎、鎮静、鎮痙（筋肉）、駆風（ガス排出）、＆胃炎、胃潰瘍、月経痛、皮膚炎

🍃🌺　エキナセア　

部位　地上部、根部　「天然の抗生物質インディアンのハーブ」

＜　作用&適応　＞　　免疫復活、創傷治療　＆風邪、インフルエンザ予防、尿道炎予防、治りにくい傷

🍃　ダンディライオン　

和名　西洋タンポポ　部位　根部　「ノンカフェインのヘルシーコーヒー」

＜作用＆適応＞　強肝、利胆、緩下（便通）、催乳　＆肝胆系の不調、便秘、消化不良、リウマチ

🍃　ヨモギ　

和名　蓬よもぎ、餅草　部位　葉部

＜作用＆適応＞　血行促進、抗菌、肌引き締め、鎮痛　＆生理痛、外傷止血、冷え性、湿疹、ニキビ

＊キク科アレルギーの方は飲用をお控えください

🌻サフラワー（べにばな）

和名　紅花べにばな　部位　花部

＜作用＆適応＞　血の道症系、生理不順、血行　＆　冷え性、女性ホルモンのバランス、肩こり＞

く）クスノキ科のハーブ（シナモン）

シナモン

消化機能活性化、ガス排出、抗菌

く）　クワ科のハーブ

（マルベリー）

🍃　マルベリー　

和名　桑くわ　部位　葉　「生活習慣病」

　＜作用&適応＞　　血糖調整　＆（高血糖や肥満など）生活習慣病の予防

し）　シソ科のハーブ

（ペパーミント、レモンバーム、バジル、ラベンダー、ローズマリー）

🍃　ペパーミント　

和名　西洋ハッカ　部位　葉部　ℓメントール

＜作用＆適応＞　賦活ふかつ（リフレッシュ）のち鎮静、鎮痙　＆集中力欠如、食欲不振、過敏性腸症候群

🍃レモンバーム（メリッサ）

和名　西洋ヤマハッカ　 部位　葉部、種子部

＜作用＆適応＞　胃腸の整腸サポート、脳の活性化　＆不安いらいら、食欲不振

🍃　バジル　

和名　目帚めぼうき　部位　葉部　「イタリアン定番」

＜作用＆適応＞　消化機能活性化、抗酸化　＆食欲不振、消化不良

🍃🌺　ラベンダー　

部位　葉部、花部　「癒しのハーブ」

＜作用＆適応＞　神経、筋肉の緊張を緩和　＆不安、不眠

🍃　ローズマリー　

和名　万年郎マンネンロウ　部位　葉部　「若返りのハーブ」

＜作用＆適応＞　抗酸化、消化機能、血行促進　＆食欲不振、消化、循環不良

し）ショウガ科のハーブ

ターメリックウコン、ジンジャー

🥕ターメリックウコン

和名　ウコン　天然の抗生物質

＜作用＆適応＞　抗酸化、肝胆系強化　＆　循環不良、肝胆系機能低下時

せ）　セリ科のハーブ

（フェンネル、コリアンダー）

🌾フェンネル

和名　ウイキョウ　部位　葉、花、果実（多くの働きを持つ薬草）

＜作用＆適応＞　消化機能活性化、ガス排出　＆　腹部膨満感、呼吸器系、ダイエット系

🌾コリアンダー

和名　カメムシソウ　部位　種子（タンパク質と調和）、葉、茎、根

＜作用＆適応＞　消化機能活性化、ガス排出　＆　消化不良、食欲不振

と）　トケイソウ科のハーブ

（パッションフラワー）　

🍃🌺パッションフラワー

　和名　チャボトケイソウ　部位　地上部の全草　「植物性のトランキライザー」

＜作用＆適応＞　　中枢性の鎮痛、鎮痙　＆　高血圧、精神不安、神経症、不眠の緩和

は）　バラ科のハーブ

（ラズベリーリーフ、ローズヒップ、ローズ）

🍃　ラズベリーリーフ

　和名（ヨーロッパキイチゴ）部位　葉

＜　作用＆適用　＞　　鎮静、鎮痙（筋肉）、収れん＆生理痛、pms予防や緩和、出産準備、下痢

　🌺ローズローズヒップ

　部位　偽果　「ビタミンcの爆弾」

＜作用＆適用＞　　ビタミンc補給、緩下（便通）　＆ビタミンc消耗時の補給、便秘

🌺　ローズ　

和名　バラ　部位　花部

＜作用＆適応＞　鎮静、緩和、収斂作用　&神経過敏、便秘下痢、更年期トラブル

ふ）フトモモ科のハーブ

（クローブ）

🌾クローブ

和名　丁子チョウジ　部位　蕾つぼみ

＜作用＆適応＞　抗菌、鎮痛　＆　口腔粘膜炎症、芳香性健胃薬

も）　モチノキ科のハーブ

（マテ）

🍃　マテ　　

部位　葉部　世界三大ティーのひとつ（コーヒー、紅茶、マテ茶）　

＜作用&適応＞　　興奮、利尿　＆精神疲労、肉体疲労

れ）　レンプクソウ科（スイカズラ科）のハーブ

（エルダーフラワー）

🌺　エルダーフラワー

　和名　西洋ニワトコ　部位　花部　「コーディアル」

＜作用＆適応＞　発汗、利尿、抗アレルギー　＆風邪、インフルエンザ、花粉症